夜间专属
低音量曲库 + 睡前故事 + 呼吸引导，AI 按你的失眠打卡匹配助眠套餐。
今夜助眠套餐
呼吸冥想引导
跟随圆圈：吸气 4 秒 · 屏息 7 秒 · 呼气 8 秒
单次助眠最长 15 分钟，到点自动停止；音量≤50dB 硬锁，绝不超量。